如果你今年過得跟去年沒太大差別，只是收入項目變更但收入沒減少，
或只是從國外旅遊換成國內旅遊，那表示你已經算是懂得以上三種方法之一了。
近五年來，欣頻老師每年都會出版年度主題手帳曆法。
因為明年也不是一個輕鬆的年(大家應該已經聽到一堆高人在預言、給大家打了防驚嚇的預防針了吧)，所以欣頻老師今年決定與生鮮時書團隊共同推出《超能曆》
為一年365天設計了「每日升維任務」，每個月都有升維主題，如下：
《超能曆》的封面很酷，我們請了厲害的神聖幾何專家陸聖喆特別設計，光看封面就很有「超能量」了。
《超能曆》封面以「未來的你」與「現在的你」在此刻相遇的概念，封面中間的洞是太空艙的視窗，但可以替換成你的年度聚焦願望圖。
每天每一頁欣頻老師都安排了特定的身心靈升維任務，只要你每天完成一個小任務，積沙成塔，等到年底時你再回頭看年初的出發原點，就會發現《超能曆》已經帶你飛抵人生至今最高的意識海拔。
每一內頁中間的洞就像是蟲洞，讓你每天選擇你要的版本，直接進行「無地表障礙」的穿越，只需要記得每天貼上你當日的願望聚焦圖，或是代表非凡今天的象徵紀念圖。
每一天都留有你可以寫當日大事紀的空間，等你每天完成任務與紀錄後，就成了你一整年一整本的「私人史記」；也可以一頁一頁地貼滿你的「穿越之牆」。
當你用「今天就是人生最非凡的一天」的態度來過，你能想像一年之後的你，跟「照原來日復一日軌跡在混日子」過法的你，會有多大的差距嗎?
這本《超能曆》就是未來的欣頻老師，透過天能級的旋轉門丟給了現在的欣頻老師。
這是世界上唯一會每天盯著我們要升維的手帳，也是全球第一本具有升維進化動力的曆法——每日超能的穿越任務，決定你365天後的維度。
欣頻老師在分享《超能曆》設計理念時說：「我希望有一本曆法手帳，不只是像流水賬一樣記錄今天做了什麼，而《超能曆》=清理木馬+調整情緒+增強自信+激發潛能+開啟天命！這本《超能曆》是我為自己設計的，我把在明年要做的內容規劃出來，希望和大家一起過一個不斷升維的2021年。就像別人還在塞車，我們已經在起飛，升維就會幫你省時，多創造。」
一、《超能曆》之木馬清理
相信很多人對欣頻老師的《人類木馬程式》這本書已經非常熟悉，在此書欣頻老師幫助大家更全面地解析自己，學會在變局中及時調整自己的系統，快速從恐懼的維度跨越到愛的維度，設計人生新的劇本。
在2021最新版《超能曆》中，欣頻老師更是將木馬清理融入到每日任務中。可以說，《超能曆》是一本超實用的木馬查殺手冊，裡面有很多幫助你覺察和清理木馬的升維任務。
比如在《超能曆》第一課——開啟你的源頭洞察力任務中，欣頻老師就會通過舉例的方式，帶著大家一起開啟源頭洞察力，找到並破解自己原生家庭的木馬。
你可以根據你的原生家庭去發現相關的木馬程式，並完成木馬清理。高維又落地的小任務，帶你直指問題的源頭，學會快速清理木馬。
二、《超能曆》之情緒調頻
擁有正確的情緒頻率方向，才能快速到達夢想的目的地。《超能曆》就是一本情緒調頻手冊，當你覺察到自己陷入恐慌或焦慮等負面情緒時，一定要立刻停下來並馬上調頻，頻率調整好了再開始做事情。
比如在《超能曆》第一課——開啟你源頭洞察力的任務中，就有關於調頻的練習。
《超能曆》的每日任務中都有這樣能夠帶來深層覺察和行動改變的練習，以不同的主題和形式展開，還有欣頻老師的每月調頻語錄，幫助你隨時覺察自己的負面情緒，快速調頻升維，進入夢想軌道，每一天都活在高頻的能量狀態裡！
三、《超能曆》之增強自信
欣頻老師說：「如果你不肯定自己，就算全世界都說你很棒，你都不會信；如果你衷心肯定自己，就算全世界都說你很糟，你也不會信！ 」
自信往往是一件事情能否成功的關鍵。如果你沒有自信，你很難完成屬於自己的作品，甚至在剛剛有想法的時候就會被自己否定；你也很難遇到自己的貴人，任何人對你來講都會成為你的威脅。沒有自信的人生就像一棵沒有根基的樹，但凡有一絲風吹草動，就會被打倒，又如何能找到自己的天命，擁有幸福美好的人生呢？
在2021最新版《超能曆》中，欣頻老師特別加入了增強自信的練習，幫助你從潛意識接納真實的自己，並擁有由心而發的自信。
比如在《超能曆》第三課——高我下載力的任務中，就有關於增強自信的練習。
四、《超能曆》之激發潛能
我們每個人都是獨一無二的個體，每個人都帶有獨特的生命禮物來到這個世界。但是，你真的清楚自己與生俱來的天賦優勢嗎？你自身的潛能真的被開發出來了嗎？
潛能，是天賦最重要的資源，如果一個人可以最大限度地激發潛能，將其應用在我們的學習工作和生活中，你會感覺每天都是充滿能量和希望的一天！《超能曆》就是一本幫助你激發潛能的實用手冊！
比如在《超能曆》第一課——開啟你的源頭洞察力任務中，就有關於開發潛能的練習，幫你從迷茫改變設定，重新鏈接內在的巨大潛能。
五、《超能曆》之開啟天命
很多人都會羨慕那些成功人士，因為他們很早就找到了自己的天命，並專注其中，將其發揮到最大。其實你也有屬於自己的天命，它深深地存在你的基因裡，你只需要把它開啟就好了。一旦開啟你的天命，你會覺得生命真的太棒了，你會進入到非常高能的生命之流，享受天命帶給你無盡的資源和創造！
如果你願意花時間去傾聽內在的聲音，做一些探索自我的練習，你也能夠很輕易地找到自己的天命。在2021最新版《超能曆》中，欣頻老師特別加入了幫助你找到天命的練習。比如在《超能曆》第三課——高我下載力的任務中，就有開啟天命的練習。
《超能曆》
12個月主題設計大公開
欣頻老師針對2021年做了12個月的主題設計，從第1個月開始到第12個月，一層一層疊加自己的超能力。你可以先一次看完全年度之後，再逐日練習，365天都是高維穿越！
1月「源頭洞察力」
如果你在看事情時，知道是因為什麼原因變成現在這個樣子，你可以很快從源頭解決問題。
舉一個簡單的例子，如果你在路上遇到了塞車問題，你是會從塞車的源頭去解決，還是一輛車一輛車去排查呢？如果你能把最主要的塞車問題解決，快速把問題最小化，路障就會變小，問題就能快速被解決。
源頭洞察力就是培養你可以快速看到並完成重點，而不是一直鬼打牆。只要每日練習升維觀察，找到關鍵源頭，並以洞察力深入核心，那麼你就擁有了雷達般的火眼金睛，以及千里眼般的廣角視野。
找到關鍵源頭之後，就要開始訓練你的超強洞察力。
2月「全息掃描力」
如果我們有了360度視野，就沒有人際的偏見，看全真相就沒有盲點，這就是全息智慧的清明。
如果你在做一件事情時，能夠從全方面的角度看，就可以省掉很多時間；如果你在看書看電影的時候，調動全息掃描力，你可以很快看到這本書或電影的全貌，甚至可以直接鏈接到創作者，但可能別人只能看到部分內容。
這樣你看事情就比較圓滿，每件事情都能夠站在各個角度直接做到最好的決定。
將自己代入電影情節，用360度視野的全息掃描力，去看待這個世界。
3月「高我下載力」
如果你意識到舉頭三尺有神明，那麼你的靈感天線就能輕鬆連線成功。就像電影《露西》主角，隨時下載並解壓縮你的潛能天賦。
高我下載力就是智慧版的自己，一旦你有這個能力的時候，很多事情都會非常簡單。高我的品質，就是勇氣、自信、力量和智慧。每一天不同的任務，就是在教你每一天如何下載高我力。
在三月，老師將帶領大家將意識的WIFI連上，啟用好的「高我」的搜尋引擎，紀錄與高我對話的過程。
4月「意念自癒力」
如果你在看事情時，知道是因為什麼原因變成現在這個樣子，你可以你現在的健康情況如何，在投射什麼樣的不健康的信念呢？平常會怎樣檢查自己健康的部分呢？很多人覺得自己還年輕，會用健康來換取時間和金錢，但如果你沒有照顧好自己的健康，你現在賺的錢和時間將來就會全部花在這方面。
我們擁有對自己健康最大的決定權，請停止對身體繼續發送負向訊息，選擇以愛而非恐懼，就能啟動自癒力。
如果我們願意從負向投影的劇情迴圈中醒過來，身體就不再需要創造各種疾病或意外，來為瘋狂心腦緊急煞車。
畫出自己的病例圖，找出不該出現的負向投影劇情，啟動意念自癒力。
5月「逆齡回春力」
很多人在看欣頻老師的影片時都會忍不住問老師是如何保持年輕的，在《超能曆》5月主題練習中，欣頻老師會把她保持年輕的秘訣告訴你。
不是傳統的護膚按摩，而是學會保持一個年輕的心態，去除掉關於老化或變醜的信念，還有一些非常實用的保持年輕的方法都在裡面。
老師曾說過：「過了40歲後就要逆轉成『對半齡』，例如：50歲要活得像25歲般青春好奇；60歲要活得像30歲般冒險無懼；70歲要活得像35歲般壯年活力。」
6月「愛的讀心術」
愛是地球上最強大的力量，你我身上都有。愛能瞬間融化恨的銅牆鐵壁、打破恐懼的幻象，只要我們同一時間對準愛與信任的超頻率，心有靈犀，就瞬間有了心照不宣的讀心術。
在6月主題練習中，欣頻老師會教你用愛的能力了解對方在想什麼，幫你解決各種人際關係，無論是工作還是家庭或是朋友以及親密關係。
7月「一指破關力」
當你完成前6個月的任務，從7月到12月就會變得簡單。電影《分歧者》、《全面啟動 Inception》的主角能一眼識破幻象，然後從考場劇情中瞬間出困，一指破關，你也可以！
如果你的人生還有難關，還有未解的煩惱，表示你還在考場劇情中尚未脫困。假設你看到有人在惡夢裡求救尖叫，請問你是要潛進夢裡救他/她？還是直接喚醒他/她？
當你能很快看清這是一個考題還是陷阱，就可以瞬間跳出去，而不會鬼打牆，不斷重複這些問題。
當「一眼看穿」力成為慣性視力後，方能進階達成「一指破關力」。
8月「天能逆襲力」
天能是天命之下的能力，是你自己本身就帶有的能力。天能逆行的概念，是電影《信條》中從旋轉門出來的未來人，教大家怎麼用一個月的時間練習和未來自己的視野做會面和聚焦。
未來有很多可能性，我們聚焦在哪個版本，就相當把那個版本的投射燈打開，朝向我們的現在投射路徑。
將自己隨時調頻於未來時間，讓夢想的頻率先為我們探路。
9月「預視未來力」
當我們的維度升高，未來視野就能全方位地清晰，鳥瞰各種可能的版本，以行動讓所選的預言成真。
8月份我們以「時間」來練習「未來力」，這個月我們以「空間」來練習未來力。擁有預視未來力，就像樹上的人比樹下的人更能看到兩分鐘後有誰會過來。
用畫畫去記錄自我的視野全觀性，用空間來訓練未來力。
10月「瞬間顯化力」
每一天聚焦一件事情，讓這件事情真的發生，就在培養你高維的顯化能力，這個層次比心想事成更加厲害。
當我們有了「天能逆行力」、「未來預視力」之後，只要多了「聯想力」，就能有更強大的瞬間顯化力。
用全神貫注的聚焦，去達到每天設下的夢想，實踐「瞬間顯化力」。
11月「多維穿梭力」
如何開啟你不同的平行版本？
不同的平行版本不是斜槓，斜槓是一個很低維的事情，欣頻老師常說的「五馬分屍」是典型的斜槓人，無法聚焦自己的精力做真正重要的事情。
真正高維的是你做一件事情，同時完成6-7件事情。《超能曆》在11月的設計中就會幫助你把多維穿梭力落地成為你每天都要完成的具體的事情。
12月「全局豐盛力」
如果你現在還在想怎樣才能賺錢，怎樣才能解決自己的問題。這都是很低的層次，你無法站在很高維的視角，瞬間去看到真正的問題所在，然後去解決。
12月會以非常高的視野來看到你做了什麼樣的決定會讓大家一起共好。在這樣的維度裡，你會把所有人都變成自己的貴人。用百花齊放的美好，取代你死我活的競爭，最圓滿的共好，才是豐盛力的最高境界。
地球共好計畫，幫助周遭的所有人，你會把所有人都變成自己的貴人。
希望如何過一年，就如何過一生。如果你365天都能完成「每日任務」的話，你的2021一定會非常不一樣。
而明年又是變動這麼大的一年，如果你可以在變動這麼大的情況下，自己慢慢練功，練到大家混亂的時候，你已經在不同的維度上面。那麼2021年也將會成為開啟你精彩人生最重要的元年！
希望大家可以一起來進行《超能曆》的升維玩法，全球第一本具有升維動力的曆法，每天都有超能又落地的任務可以執行，不斷升維！
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